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LA MEDITATION AU TRAVAIL – NOUVELLE ARME ANTI-STRESS ?

Pratique en plein essor, issue du bouddhisme, la méditation s’intègre aujourd’hui dans l’univers professionnel. Objectif: prendre du recul et faire baisser son niveau de tension. Explications. Les sources de stress sont en forte progression dans les entreprises. Parmi les méthodes et techniques pour aider les salariés à y faire face, la méditation est dePlus d’information

MANAGER PAR LE BIEN-ETRE

De plus en plus d’entreprises proposent à leurs salariés de participer à des activités physiques ou méditatives. Le management par le bien-être est-il né ?  Et si on évitait le burn-out ? Patrons et DRH semblent de plus en plus s’accorder sur la nécessité de favoriser le bien-être des salariés en leurPlus d’information

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